Prendre soin d'un tapis roulant : que lubrifier, procédure
La disponibilité des sports à domicile s'est développée rapidement ces dernières années et désormais personne ne sera surpris par un appareil de fitness. Tornéo, paisiblement à côté, disons, d'un canapé. Mais lors de son achat, il ne faut jamais oublier que, comme tout équipement, il nécessite également des soins systématiques.
Par exemple, un tapis roulant populaire nécessite une lubrification et préfère le silicone à tous les autres. Il est important de le savoir dès la phase d'achat, afin que le projectile ne tombe pas en panne après six mois d'utilisation active.
Comment lubrifier un tapis roulant manuel
Les experts du magazine purity-fr.htgetrid.com recommandent d'utiliser uniquement du lubrifiant 100% silicone pour tous les types de tapis de course. Tous les autres ne leur conviennent absolument pas. Les lubrifiants à base de pétrole et les huiles minérales sont particulièrement dangereux pour ces simulateurs. Par conséquent, il ne peut être question d’huile de machine ou de WD-40.
L'option la plus simple, la plus fiable et la plus sûre consiste à utiliser des produits spécialisés pour tapis roulants. Ils ne sont pas chers, ils sont faciles à trouver et le mode d’emploi est inclus sur l’emballage.
Lubrifiants les plus couramment recommandés :
- Lubrifiant pour tapis de course EFELE (exclusivement pour les tapis roulants)
- Spray séparateur Molykote (plus universel et extrêmement pratique à utiliser, mais aussi plus cher).
De plus, dans un but d'économies difficiles et pas tout à fait rationnelles, vous pouvez remplacer les produits spécialisés par d'autres options de lubrifiants à base de silicone, mais le portail purity-fr.htgetrid.com Je ne recommande pas de faire cela de manière continue. En raison de leur inefficacité et de la nécessité d'un traitement plus approfondi et plus fréquent.
Comment lubrifier un tapis roulant manuel
Tout d’abord, vous devez lire les instructions du tapis roulant. Le plus souvent, il existe toutes les informations nécessaires sur la manière de le faire et à quelle fréquence. Et seulement après cela, vous pourrez commencer la lubrification.
Instructions étape par étape :
- Desserrez les vis qui régulent la tension de la toile.
- N'oubliez pas le nombre de tours par lesquels les vis ont été desserrées.
- Vaporisez uniformément du lubrifiant silicone sous la lame.
- Répartissez le lubrifiant sur le pont.
- Ajustez la lame au centre si nécessaire.
- Serrez les vis exactement du même nombre de tours que celui pour lequel elles ont été desserrées.
- Faites tourner lentement la lame plusieurs fois pour répartir le lubrifiant.
- Essuyez toute graisse qui s'est échappée sur les bords avec un chiffon/chiffon non pelucheux.
Les experts recommandent également, avant de commencer à courir sur une piste nouvellement lubrifiée, de marcher tranquillement pendant un moment pour évaluer si tout a été fait correctement et pour s'habituer au nouveau tracé de la piste.
L’achat d’équipement d’exercice n’est pas difficile ni particulièrement coûteux, tout comme les soins de base. Et il n’y a rien d’extraordinaire non plus à lubrifier un tapis roulant à la maison. La fréquence de la procédure dépend de l'intensité de l'utilisation de l'appareil. C'est la clé d'une longue durée de vie du simulateur et de sa surface.