Comment bien entretenir sa brosse à dents ?

Les dentistes du monde entier insistent sur le fait que vous devez non seulement pratiquer une hygiène bucco-dentaire régulière, mais également nettoyer correctement votre brosse à dents. Avec la plaque, de nombreux microbes s'y installent. Les plus dangereux d'entre eux sont les staphylocoques et E. coli. Si un outil est infecté, son utilisation devient dangereuse. Cela peut conduire au développement de maladies. Un entretien approprié des brosses, une désinfection et un remplacement rapide vous aideront à éviter de nombreux problèmes.

Comment bien laver une brosse ?

Cela vaut peut-être la peine de commencer par la première utilisation d'un nouveau pinceau. On entend souvent des conseils pour verser de l'eau bouillante sur la tête à poils avant la première utilisation. Cependant, une fois fraîchement déballée, la brosse est stérile et exempte de toute bactérie. Cette méthode permet plutôt d’adoucir un peu les poils synthétiques pour qu’ils ne rayent pas les gencives.

Mais à chaque utilisation ultérieure, vous devez suivre un certain nombre de règles simples :

Avant de prendre une brosse, pensez à vous laver les mains avec du savon.
Avant de vous brosser les dents, rincez votre brosse à dents à l'eau tiède.
Après le nettoyage, les poils sont lavés plus soigneusement. Vous devez le frotter avec votre doigt sous l'eau tiède courante pour le débarrasser du dentifrice et de la plaque dentaire.
Si vous le souhaitez, la brosse peut être lavée avec du savon si elle semble encore sale. Mais en général, ce besoin n’existe pas.
Après le rinçage, secouez l'eau restante et laissez sécher la brosse en position verticale.

Désinfection

Toutes les 2 semaines, la brosse à dents doit être désinfectée dans une solution antibactérienne.Cela réduira le nombre de germes. Vous devez également absolument recourir à la procédure après avoir souffert d'un rhume ou d'un nettoyage dentaire professionnel. Bien que les opinions des dentistes dans ce cas diffèrent. Certains estiment que la désinfection suffit, d’autres conseillent d’acheter un nouvel article d’hygiène et de jeter l’ancien.

Comment désinfecter une brosse à dents ?

En rince-bouche antibactérien. Vous devez verser le produit de rinçage dans un petit verre et placer la tête de la brosse vers le bas. Il est important que les poils soient entièrement recouverts de solution antibactérienne. Après 10 à 15 minutes, retirez l'article d'hygiène, rincez à l'eau et séchez. Exemples de rinçages adaptés : Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister d'Amway.
En chlorhexidine. Il s'agit d'un produit peu coûteux, coûtant jusqu'à 30 roubles par bouteille. Inclus dans de nombreux bains de bouche antibactériens. Pour désinfecter la brosse, de la chlorhexidine est versée dans le capuchon et les poils y sont plongés pendant 5 à 7 minutes. Il n'est pas nécessaire de laver le désinfectant, mais oui, séchez la brosse.
Au vinaigre. Le vinaigre de table non dilué à 9 % tue parfaitement les microbes nocifs et élimine les odeurs désagréables. Il faut verser environ un tiers de tasse de vinaigre, y laisser le pinceau pendant 30 minutes, puis le rincer à l'eau courante.
Désinfection à l'alcool. L'alcool éthylique médical aidera à désinfecter rapidement votre brosse à dents. Il suffit d'en saturer les poils ou d'y tremper la tête et de laisser agir 1 minute. Ensuite, vous pouvez immédiatement commencer à vous brosser les dents.

En plus des solutions antibactériennes, des dispositifs spéciaux sont utilisés pour traiter les pinceaux.Ils sont appelés stérilisateurs ultraviolets ou désinfecteurs de brosses à dents et coûtent environ 1 000 à 1 500 roubles. Le travail est basé sur la désinfection aux rayons ultraviolets. L'appareil fonctionne à partir d'un réseau fixe de 220 volts. Il est équipé d'un système de fixation pour une fixation murale, ainsi que de diverses pinces. Avoir un désinfectant facilite grandement l’entretien de vos brosses à dents. Il convient également pour désinfecter les rasoirs.

Règles de stockage

Les germes aiment tout simplement les endroits sombres, humides et frais, comme la salle de bain. Dans de telles conditions, ils restent viables longtemps et se reproduisent. Par exemple, sur une brosse humide mal lavée. La bonne façon de le stocker est la suivante :

Utilisez une tasse verticale spéciale avec un trou séparé pour chaque brosse à dents. Il est important d’éviter la contamination croisée provenant d’autres surfaces, y compris les pinceaux d’autres membres de la famille.
Prenez soin de la ventilation. Les poils lavés doivent sécher complètement. Ne placez pas la brosse directement dans le récipient. Dans l'ensemble, il est destiné uniquement au transport ou au stockage sur route.
Pour une salle de bain commune, choisissez un emplacement de rangement éloigné des toilettes. Lors du rinçage, des particules nocives pénètrent dans l'air puis se déposent sur les surfaces voisines dans un rayon de 1,8 M. S'il est impossible de déplacer la brosse sur une telle distance, vous devez acheter un capuchon de protection avec des trous d'aération.
Gardez le récipient de stockage des brosses propre. Lavez la tasse ou le support au moins une fois par semaine avec du savon et de l'eau chaude. Pour enlever les taches, utilisez du bicarbonate de soude et une éponge qui n'a pas été utilisée sur l'évier ou d'autres surfaces.

Une utilisation appropriée est importante

Suivre une bonne hygiène personnelle gardera non seulement vos dents en bonne santé, mais minimisera également le risque que des bactéries colonisent votre brosse à dents. Pour qu’il serve fidèlement, il faut :

Utilisez uniquement un pinceau personnel séparé. La cavité buccale de chaque personne regorge de milliards de bactéries. Dans le même temps, chacun possède sa propre microflore, qui coexiste harmonieusement avec le corps. Lorsque la microflore de quelqu'un d'autre pénètre dans la bouche d'une autre personne, le résultat peut être imprévisible. Pour se protéger des maladies, tous les membres de la famille, y compris le mari et la femme, devraient disposer de brosses personnelles.
Brossez-vous régulièrement les dents matin et soir pendant 5 à 6 minutes. Un nettoyage rapide aide à supprimer la prolifération des microbes dans la cavité buccale. En conséquence, il en reste moins sur la brosse.
Choisissez la bonne rigidité des poils et le bon dentifrice. Moins il y a de bactéries dans votre bouche, plus votre barbe reste propre. La sélection correcte du dentifrice et de la brosse garantit un nettoyage complet des dents de la plaque dentaire, dans laquelle vivent des micro-organismes pathogènes.
Après chaque repas, utilisez du fil dentaire et un bain de bouche. Se brosser les dents 3 à 4 fois par jour est pratiquement impossible physiquement et est également traumatisant pour l'émail des dents. Cependant, pour éviter que les débris alimentaires ne pourrissent entre les dents, ils doivent être retirés et lavés avec un bain de bouche.
Changez de brosse à dents tous les 3 mois. De nombreuses études ont confirmé qu'en 90 jours la brosse est colonisée par des organismes pathogènes provenant de la cavité buccale. Même une désinfection de haute qualité ne les détruit pas. De plus, durant cette période, avec une utilisation régulière, les poils s'usent, et ils ne parviennent plus à nettoyer correctement les dents.
Achetez une nouvelle brosse après une maladie infectieuse ou un nettoyage professionnel des dents. Les anticorps combattent les infections dans le corps.Mais les agents pathogènes survivent bien sur une brosse à dents, il est donc recommandé de la changer après une maladie. Quant à l'assainissement professionnel, il détruit 99,9% des micro-organismes nocifs dans la bouche. Pour que le résultat du nettoyage dure le plus longtemps possible, il est préférable de jeter l'ancien article d'hygiène contenant des bactéries ou de lui donner une seconde vie en tant qu'appareil de nettoyage des surfaces difficiles d'accès.

Entretien des brosses électriques

En général, vous devez entretenir une brosse à dents électrique de la même manière qu’une brosse ordinaire. Les règles de traitement ne sont pas trop différentes. La poche avec piles et microcircuit est protégée de manière fiable contre l'humidité, de sorte que l'appareil peut être lavé sans crainte.

Cependant, plusieurs nuances importantes doivent être prises en compte lors de l'entretien d'une brosse électrique :

La tête des poils s'use au bout de 3 mois et doit être remplacée.
Les piles déchargées ne doivent jamais être laissées dans l'appareil. Ils pourraient commencer à fuir. Non seulement la brosse sera endommagée, mais l'acide pourrait pénétrer dans votre bouche et provoquer un empoisonnement.
Après utilisation, la brosse électrique doit être rincée à l'eau tiède et séchée.

Lorsque vous essayez de désinfecter l’appareil, il est important de ne pas en faire trop. L'ébullition peut faire fondre le produit. Selon GOST, l'indicateur est de 1000 CFU/cm³ la présence de micro-organismes sur les poils est normale et, en l'absence de maladies du système immunitaire, ne peut pas conduire à une infection.

Chaque jour, des milliards de bactéries entrent en contact avec votre brosse à dents depuis votre bouche. Parmi eux figurent les streptocoques, les staphylocoques, E. coli, les porphyromonas gingivalis, les virus de l'herpès et de l'hépatite A, B, C, le candida albicans, les coliformes et bien d'autres. Des soins inappropriés peuvent entraîner des maladies fréquentes.Il est important de bien laver et sécher les poils, de choisir un endroit approprié pour ranger les pinceaux et de respecter les règles d'hygiène personnelle. Tous les 3 mois, l'appareil doit être remplacé.