Quand on ne veut pas rentrer chez soi : 7 raisons et 7 solutions de psychologues expérimentés

La journée de travail est terminée. Ou bien nous arrivons à la fin d’un cours à l’université. Certains se précipitent immédiatement chez eux, tandis que d’autres marchent péniblement, bougeant à peine les pieds, et choisissent le chemin le plus long. Il semblerait que cela n'ait aucun sens, car où cela pourrait-il être mieux que dans vos propres murs ? Mais non, il y a de nombreuses raisons qui nous font frémir d'attendre le moment où nous devons franchir le seuil de notre maison.

Conflits avec la famille

C'est la raison la plus courante. Une personne ne veut pas rentrer chez elle parce qu’elle sait qu’elle n’y sera pas la bienvenue. Dès qu’il franchira le seuil, la moralisation, le ridicule et peut-être même la violence physique commenceront.

La décision dans ce cas dépend de nombreux facteurs. Par exemple, si une femme est offensée par son mari tyran, il ne lui sera pas facile de le laisser avec des enfants et sans un « coussin financier » impressionnant. Cependant, ne soyez pas patient : vous pouvez vous tourner vers les forces de l'ordre et les organisations de protection des femmes victimes de violence domestique pour obtenir de l'aide.

Si les conflits se limitent à des escarmouches verbales, vous devez apprendre à ne pas prêter attention au délinquant. Après tout, le but de la vie d’une telle personne est d’humilier les autres. Quand il voit qu’il parvient à énerver quelqu’un, cela ne fait que lui donner confiance et enthousiasme. Eh bien, un « ignorance » complète le forcera à passer à une autre « victime ».

Surpopulation

Il arrive que plusieurs générations soient obligées de s'entasser sur 40 à 50 mètres carrés.Bien sûr, cela n'est pas sans malentendus : chacun essaie d'introduire ses propres règles, les autres y résistent et l'atmosphère se réchauffe jusqu'à la limite. Tout est aggravé par le fait que dans un tel appartement, il n'y a pas de place pour être seul, mais chaque personne a besoin d'un espace personnel.

Il n'y a qu'un seul moyen de sortir de cette situation : déménager. Si vous n’avez pas d’argent pour le loyer, vous pouvez chercher un emploi où l’employeur paie la location d’un appartement ou vous propose une chambre dans un dortoir. Les célibataires devraient essayer la location partagée : vivre avec un petit ami ou une petite amie est toujours plus agréable que vivre avec des proches en conflit.

Solitude

Ceux qui sont obligés de retourner dans un appartement vide, sombre et froid ne veulent pas non plus rentrer chez eux. Malgré le fait qu'avec l'avènement des réseaux sociaux et la généralisation d'Internet, le problème de la solitude a cessé d'être aigu, certaines personnes souffrent encore de l'absence des autres comme elles. Tout ce qu'on peut leur conseiller, c'est d'essayer de trouver l'âme sœur au plus vite.

En attendant, pendant que vous recherchez un être cher, cela vaut la peine de vous procurer un animal de compagnie. Un chat ou un chien attendra toujours son propriétaire et se réjouira de son retour.

Tâches courantes à la maison

Parfois, la maison est associée à des responsabilités désagréables, ennuyeuses et ennuyeuses. Sachant qu'après son retour, il devra suivre l'algorithme habituel - faire la vaisselle, préparer le dîner, préparer les vêtements pour le linge et repasser le linge propre, vérifier comment les enfants ont fait leurs devoirs - la personne essaie de reporter ce moment autant que possible.

Pour éviter la tentation de rester plus longtemps au travail ou de faire du shopping jusqu'au soir, vous devriez essayer de changer la donne :

• Répartissez les tâches ménagères de manière égale entre tous les membres de la famille.
• Embauchez une femme de ménage qui viendra 1 à 2 fois par semaine, nettoiera les dégâts et préparera la nourriture en réserve - vous pourrez ensuite la sortir du congélateur ou du réfrigérateur et la réchauffer en quelques minutes.

Manque de vie organisée

Personne n'est content d'une rénovation prolongée, où il faut sauter par-dessus des sacs de ciment et des boîtes de carrelage, endurer le désordre dans la maison, supporter le manque périodique d'eau dans le robinet ou l'impossibilité de prendre un bain.

C’est encore pire si une personne doit vivre dans une maison sans approvisionnement en eau centralisé, sans gazoduc ou sans système d’égouts. Le travail augmente immédiatement : pour rester au chaud en hiver, il faut couper du bois, et pour cuisiner ou se laver, il faut d'abord apporter plusieurs seaux d'eau. L’amélioration des conditions de vie nécessite généralement des investissements importants, de sorte que tout le monde ne peut pas se permettre un tel luxe.

Et si dans le premier cas il suffit d'être un peu patient - dans quelques mois les réparations seront terminées et le retour à la maison se transformera en joie - alors dans le second vous ne pourrez pas vous passer de changements drastiques. Déménager dans une autre ville, rechercher un emploi avec un salaire élevé qui vous permettra de louer ou d'acheter un bon logement - cela prendra beaucoup de temps.

Émotions négatives

Toutes les maisons et appartements ne sont pas situés dans des régions belles et prospères. De nombreuses personnes doivent vivre dans des bâtiments gris qui ressemblent davantage à des boîtes en béton. L'image à l'extérieur de la fenêtre n'inspire pas non plus l'optimisme - cheminées d'usine, cours sans visage, arbres tordus, comme des arbres cueillis, clôtures branlantes ou griffonnées de malédictions.

Il est peu probable qu’il soit possible de changer la réalité environnante. Déménager est le seul moyen de se débarrasser des paysages post-apocalyptiques.Vendre ou échanger un logement nécessite des coûts considérables, tant matériels que moraux, mais le résultat en vaut la peine.

Nouvelles impressions

Souvent, vous n’avez pas envie de rentrer chez vous après des vacances dans une autre ville ou un autre pays. Quand tout autour de vous est nouveau, quand il n'est pas nécessaire de faire des travaux ménagers ennuyeux et de résoudre des problèmes de travail, quand vous avez la possibilité de nager dans la mer tous les jours ou de vous promener parmi les belles montagnes qui n'existent pas dans la vie ordinaire, toute la nature humaine résiste à retourner dans votre pays natal. Les nouvelles impressions sont écrasantes et il semble que ce sera toujours bien ici, mais ce n'est rien de plus qu'une auto-tromperie. Une fois rentré chez vous et repris votre horaire normal, tout redeviendra normal.

L’essentiel est de se rappeler que tout problème peut être résolu si vous y consacrez des efforts. Il est peu probable que vous puissiez améliorer votre vie en restant simplement assis au bureau et en vous plaignant de ne pas vouloir rentrer chez vous. Une vie instable et le manque de conditions de vie normales ne disparaîtront pas d'eux-mêmes, et des proches scandaleux ne se transformeront pas soudainement en personnes gentilles et polies. Seuls nos désirs et nos efforts donnent le résultat que nous recherchons.