À quelle fréquence et pourquoi faut-il retourner le matelas ?

Il est très inconfortable de dormir sur un matelas affaissé. Pour que le lit reste confortable plus longtemps, il est recommandé d'échanger périodiquement le bas et le haut, ainsi que la tête et le pied de lit. Il existe d’autres secrets pour bien dormir. La fréquence à laquelle vous devez retourner le matelas dépend de son rembourrage, la recommandation générale est de 4 fois par an.

Quels matelas doivent être retournés et pourquoi ?

La bonne réponse est tout sauf celles de l’eau. Peu importe que la literie soit pour enfants ou adultes, à ressorts, en coton, en latex ou autre.

Jugez par vous-même : tout matériau a une limite de fatigue, et les structures élastiques et souples « s'habituent » avec le temps, se souviennent de leur forme et sont moins élastiques. Même les plaques de fibre de coco et le contreplaqué épais sont quelque peu sensibles à la fatigue.

Lorsque nous retournons le matelas, nous déchargeons les zones « de travail » et transférons la tension sur celles qui étaient au repos. En conséquence, les surfaces s'usent plus uniformément, ont le temps de se reposer et se froissent/se déforment sensiblement plus tard.

Les avantages supplémentaires de la procédure sont la ventilation, la prévention des moisissures, et aussi... C'est une excellente raison de regarder le bas du cadre et de balayer les petits débris, les trognons de pomme (et autres surprises résultant de la lutte d'un enfant avec la discipline), les micro-organismes. -des chutes de fil, etc.

Quand retourner

Pas besoin d'attendre que des bosses apparaissent. Il faut repositionner le matelas à l'avance, et plus il est moelleux, plus souvent.

Le célèbre fabricant Askona recommande de faire pivoter le matelas tous les 1 à 3 mois, de changer le bas et le haut, et une fois par an la tête de lit et les pieds.

Il existe un autre schéma : changer de côté tous les trois mois, en alternant la rotation ascendante et la rotation tête-jambes.

Que faire si les côtés ont une dureté différente :

1. La fibre de coco fonctionne silencieusement pendant 3 mois, soit toute la saison chaude pour laquelle elle est conçue.
2. A l'automne, il suffit de déplacer l'accessoire de la tête aux pieds.
3. Il est préférable de conserver le côté mou pendant 1 à 2 mois, puis de le retourner dans un plan horizontal et ainsi de suite - de novembre à avril.
4. En mai, il faut changer le côté hiver pour le côté été.

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Déplacez des matelas doubles lourds à deux ; si vous êtes seul, il est facile de renverser vos affaires ou de vous blesser au dos.

Matelas simple face

Évidemment, le fond d'une telle literie n'est pas adapté pour dormir et la partie molle ne reposera pas sur les supports du cadre. Ils ne peuvent donc pas modifier le haut et le bas. Il en va de même pour le remplissage des canapés : les retourner ne fonctionnera pas. Par conséquent, ces éléments de literie doivent être choisis avec un soin particulier, en privilégiant les structures à ressorts avec des éléments indépendants et avec du latex, de la mousse anatomique/orthopédique ou autre charge artificielle moderne.

Pour prolonger la durée de vie d’un matelas unilatéral, il faut le retourner « de la tête aux pieds » au moins deux fois par an. Dans le cas d'un canapé, il n'y a qu'une seule option : déplacer l'oreiller, mais ce n'est pas toujours pratique, par exemple, beaucoup ne peuvent pas dormir les pieds face à la fenêtre. Une méthode plus pratique, mais moins efficace, consiste à utiliser une housse de matelas orthopédique d'une épaisseur suffisante. Grâce à sa texture élastique, il répartira la charge plus uniformément et il est également assez facile de le déplacer « avec les pieds vers le haut ».

Sinon, comment prolonger la durée de vie d'un matelas

En plus de se retourner, il est important de suivre d'autres règles :

1. Aérez la pièce au moins une fois par jour et veillez à laisser le matelas « nu » à la fin de la semaine, après avoir retiré le linge de lit.
2. Ne marchez pas sur le lit, ni adultes ni enfants. De plus, ne sautez pas et ne courez pas dessus.
3. Protégez la housse principale avec un protège-matelas, beaucoup plus facile à laver périodiquement que de nettoyer le revêtement du matelas. Dans le même temps, il convient de privilégier les modèles absorbants - il s'agit de prévenir les taches désagréables, notamment celles du café, des problèmes féminins, etc.
4. Passez l'aspirateur sur le matelas de temps en temps pour augmenter la ventilation et rafraîchir la literie. Cela lui permettra de rester frais plus longtemps et son « aura » (l’odeur subtile qui apparaît inévitablement dans tout meuble rembourré) neutre. Dans ce cas, tourner la tête vers les jambes ne provoquera pas de troubles du sommeil ni de maux de tête.
5. Après l'achat, il est conseillé de laisser aérer le matelas pendant 24 heures, ou mieux encore, pendant une semaine, afin que toutes les odeurs, même les plus infimes, provenant de la production disparaissent.
6. Il est important de laver immédiatement toute tache à l'aide de produits doux (poudre, mousse, etc.) avant que la contamination ne pénètre en profondeur dans le revêtement.
7. Ne tirez pas un matelas lourd (plus de 140 cm de large) par son bord, ses éléments décoratifs ou ses rondelles/trous d'aération. Il est recommandé d'utiliser des poignées cousues, ou mieux encore, un système de longues sangles.

Un bon matelas orthopédique protège contre la chondrose, mais cette maladie est un véritable fléau du 21e siècle, où les gens ne quittent presque jamais les yeux de leur ordinateur et de leur smartphone lorsqu'ils accomplissent leur travail, leurs tâches quotidiennes ou se détendent.Un tel matelas coûte cher, il est donc logique de le traiter avec soin et de suivre les règles de fonctionnement afin de prolonger sa durée de vie et de conserver son effet orthopédique.